HRVATSKI | ENGLISH

Kada počinje, a kada završava

TS*NPSP - Terme Selce napredni profi sport program važna je međufaza između natjecanja ili faza koja se može i ne mora planirati.

Preporučuje se da se planira u program sportaša:
  • Prije početka sportske sezone
  • Prije službenih priprema sa trenerom
  • Prije početka faze natjecanja
  • Kao „refreshing“ kada se pojavi preopterećenje (da se izbjegne rizik sportske ozljede)
  • Na kraju sportske sezone i prije početka perioda odmora ( radi rješavanja problema kroničnog umora ili burn-out sindroma)
  • Nakon svake ozbiljne ozljede
  • Nakon postoperativnog perioda
  • Nakon duljeg perioda izostanka iz sportske aktivnosti, odmora ili pauze(iz raznih razloga)
  • Kada sportski rezultati i sportski napredak zaostaju za planiranim
  • Na zahtjev svakog pojedinog sportaša kada želi postići više

Važno je napomenuti da se i za sportaše u timskom sportu ovaj program sačinjava na individualnoj bazi.

Općenito, TS*NPSP - Terme Selce napredni profi sport program završava kada je sportaš
  • spreman izdržati planiranu sportsku aktivnost koja mu predstoji
  • obavljati sportsku aktivnost kvalitetno s najboljim mogućim vrhunskim rezultatom.